Dein Rauhnächte 

Workshop in Ulm

 

Die Rauhnächte sind die zwölf Nächte zwischen Weihnachten und dem 6. Januar. Seit Jahrhunderten gelten sie als besondere Zeit zwischen den Jahren, in der die Welt ein wenig stiller wird. Der Überlieferung nach steht jede Nacht für einen Monat des kommenden Jahres. Wir nutzen diese Zeit, um zurückzublicken, Altes loszulassen und uns bewusst auf das neue Jahr auszurichten.

Damit du gut vorbereitet in diese besondere Zeit gehst. An unserem Abend lernst du die Rauhnächte und ihre Rituale kennen. Mit dem Workbook kannst du sie danach zu Hause in deinem eigenen Rhythmus begleiten.

Nein. Du musst nichts wissen und nichts können. Ich führe dich Schritt für Schritt durch den Abend. Du darfst einfach ankommen und schauen, was sich für dich stimmig anfühlt.

Ja, sehr gerne. Viele kommen allein. Die Gruppe ist klein und wertschätzend, und spätestens bei Tee und Kerzenlicht fühlt sich niemand mehr fremd. Der Workshop ist offen für Frauen und Männer.

Zieh dir am besten etwas Bequemes an, zum Beispiel eine Leggings oder eine weiche Hose. Wir verbringen den Abend auf Yogamatten, deshalb lohnen sich auch warme, kuschelige Socken. Yogamatten und Decken sind vor Ort. Wenn du dich auf deiner eigenen Matte oder mit deiner Lieblingsdecke wohler fühlst, darfst du sie aber gern mitbringen. Auch deinen Lieblingsstift kannst du einpacken, Stifte liegen aber für dich bereit. Workbook, Palo Santo, Tee und Plätzchen bekommst du von mir.